1. Ban quản trị chúng tôi sẽ tiến hành rà soát Spamer và các bài viết không đúng Box sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn . Xin cảm ơn bạn Khách đã đọc. List Ban
    QC: - Đăng tin mua bán nhà đất
    - Diễn đàn SEO uy tín

Những thực phẩm cần tránh với mẹ sau sinh

Thảo luận trong 'Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé' bắt đầu bởi SongbienDesign, 05/03/2018.

  1. SongbienDesign

    SongbienDesign Thành viên tích cực

    Bài viết:
    311
    Đã được thích:
    0
    cao chè vằng | tác dụng của chè vằng
    Nhiều chị em có những sở thích đặc biệt như là thịt chó, mà loại này khi đã ăn thì thường rất thích, nhưng khi mang thai vì sự phát triển của con thì dù muốn cũng cần tìm hiểu kỹ lưỡng. Vậy khi mang thai ăn thịt chó có nên hay không?

    [​IMG]

    Trong thành phần của thịt chó có chứa rất nhiều đạm và các dưỡng chất như protid, lipit, canxi, photpho, sắt đồng thời chứa rất nhiều năng lượng. Tuy nhiên, do chứa rất nhiều đạm nên khi ăn thịt chó sẽ gây đầy bụng, khó tiêu mà tình trạng táo bón lại rất thường gặp ở thai phụ do đó khi ăn thịt này sẽ làm tình trạng thêm trầm trọng. Đồng thời, thịt chó còn làm tăng axit uric trong máu dẫn đến nguy cơ cao tiền sản giật và sản giật. Nhiều người khi ăn thịt chó còn cảm giác trong cơ thể rất nóng và khó chịu. Ngoài ra, thịt chó mắm tôm, rau sống là thức ăn không đảm bảo vệ sinh rất dễ gây nhiễm khuẩn, tiêu chảy, là thứ mà thai phụ nên tránh xa. Ngoài ra, theo quan niệm đạo đức, chó là loài động vật rất gần gũi với con người, đối với nhiều gia đình nó còn giống như người bạn nên đối với lứa tuổi nào cũng vậy chúng ta nên bảo vệ nó.

    Ngoài thịt chó không nên ăn khi mang thai thì còn có một số loại thực phẩm bà bầu nên hạn chế dùng như:

    [​IMG]

    Các loại gia vị kích thích vị giác như ớt, tiêu, tỏi, giấm, gừng.. đều không nên dùng. Hạn chế các loại thịt trâu, thịt chó, thịt ba ba vì những loại này ăn vào gây đầy bụng, khó tiêu. Một số món ăn có thể gây nguy hại cho thai nhi như măng, quẩy, táo mèo, đu đủ xanh… Những loại thực phẩm mà nhiều người nghĩ bổ dưỡng cần ăn nhiều như tôm, cua, sò, ốc hến nhưng thực ra chỉ nên ăn ở mức độ vừa phải. Với các loại cá như cá kiếm, cá mập, cá ngừ sống ở vùng nước sâu nên trong thành phần có chứa hàm lượng thủy ngân cao nên tránh ăn bởi có thể gây sẩy thai, khuyết tật thai nhi hoặc ảnh hưởng đến não bộ.

    Mẹ sau khi sinh cần tránh những thực phẩm nào?
    Posted on 09/30/2017 by songbiendesign — Leave a comment
    [​IMG]
    Sản phụ sau sinh cần tránh một số thực phẩm không nên ăn để phòng tránh gây những biến chứng, những tác động không tốt của thực phẩm đối với cơ thể, và để đảm bảo sức khỏe, đủ sữa cho con bú là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Cần có một chế độ ăn uống hợp lý để cho cơ thể người mẹ phục hồi nhanh hơn, đảm bảo tốt nguồn sữa cho bé, cũng như cần kiêng một số loại thức ăn không tốt cho cơ thể. Vậy những thực phẩm phụ nữ sau sinh không nên ăn sẽ được chia sẻ ở bài viết dưới đây, mời mọi người cùng tham khảo.

    [​IMG]

    Mẹ sau khi sinh cần tránh những thực phẩm nào?

    Sau khi kết thúc quá trình bầu bí, việc ăn uống đóng vai trò rất quan trọng sau sinh vì vậy để cung cấp những thông tin tốt nhất và đầy đủ nhất giúp sản phụ mau chóng phục hồi sức khoẻ, nhanh có sữa non cho bé bú ngay sau khi sinh ra hãy tham khảo bài viết Mẹ sau khi sinh cần tránh những thực phẩm nào? của Thảo Dược Vĩnh Tâm. Dù là sinh mổ hay sinh thường, ngay từ khi có dấu hiệu chuyển dạ và sinh nở cơ thể mẹ cũng rất yếu và rất cần được cung cấp đủ dinh dưỡng để sớm phục hồi. Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, khoa học, hợp lý là rất cần thiết.

    Mẹ sau khi sinh không nên ăn những thực phẩm nào?

    • Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ: Các loại đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ như các món rán, chiên thường gây ra những kích ứng dạ dày của mẹ, tác động tới nguồn sữa nên vô hình cũng gây ra những kích thích tới dạ dày của bé. Ngay từ những ngày đầu mang thai, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên các mẹ bầu không nên ăn đồ ăn nhanh, chiên rán quá nhiều ngay cả sau sinh, sản phụ cũng không nên ăn để tránh quá no mà không có nhiều dinh dưỡng.[​IMG]Mẹ sau khi sinh cần tránh thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ.
    • Hành, tỏi: Sau sinh các mẹ tránh ăn những loại gia vị như hành và tỏi, bởi chúng tác động mạnh tới mùi vị của sữa mẹ gây ra cảm giác không muốn bú, thậm chí bỏ bú mẹ và cũng tránh gây kích thích dạ dày của cả mẹ và bé.[​IMG]
    • Socola: Khi mẹ ăn quá nhiều socola, mẹ sẽ thấy bé dễ bị chướng bụng, đầy hơi, các cữ bú ít dần, bé quấy khóc nhiều hơn bình thường. Vì vậy để tránh điều này, mẹ nên uống nước cacao ấm nóng hoặc lựa chọn các loại hạt để ăn thay cho socola.[​IMG]
    • Đồ uống chứa cồn: Nếu mẹ quen sử dụng đồ uống có cồn, nhất là trong những tình huống không thể từ chối, mẹ nên hút sữa trước đó ra bình và bảo quản cho con. Sau khi uống đồ uống chứa cồn 2 giờ mới nên cho con bú.[​IMG]