Ads Banner Header
  1. Ban quản trị chúng tôi sẽ tiến hành rà soát Spamer và các bài viết không đúng Box sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn . Xin cảm ơn bạn Khách đã đọc. List Ban
    icon-thietkeweb Công ty thiết kế website chuyên nghiệp Megaweb
    icon-thietkeweb Dịch vụ thiết kế website chuyên nghiệp tại Hà Nội
    icon-thietkeweb Dịch vụ thiết kế website bán hàng chuyên nghiệp
    icon-thietkeweb Dịch vụ thiết kế website bất động sản chuyên nghiệp
    icon-thietkewebhaiphong Làm dịch vụ thiết kế website theo yêu cầu

Thực phẩm giúp trị gàu cho tóc và da đầu

Thảo luận trong 'Đồ ăn cho mẹ & bé' bắt đầu bởi hatdinhduong, 17/01/2017.

  1. hatdinhduong

    hatdinhduong Thành viên mới

    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nam
    Có nhiều yếu tố gây ra gàu như da khô, các chế phẩm tạo kiểu tóc, gội đầu không đủ sạch và các bệnh lý da như bệnh vẩy nến và chàm eczema.

    [​IMG]


    Thực phẩm trị gàu

    Thực phẩm có chứa vitamin B6 có thể giúp làm giảm gàu, do thiếu hụt B6 nên da bị khô. Thực phẩm có vitamin B6 bao gồm chuối, thịt gà, gà tây, cá hồi và cải bó xôi.

    Thực phẩm giàu omega-3 có tác dụng trị gàu, vì omega-3 giúp giữ cho làn da ngậm nước, có thể ngăn chặn sự khô da đầu và hạn chế phát triển gàu. Thực phẩm có chứa omega-3 bao gồm cá mòi, cá hồi, cá ngừ, hạt lanh, đậu đỏ, đậu nành.

    Thực phẩm gây ra gàu da đầu cần tránh

    Một số thực phẩm và đồ uống có thể làm trầm trọng thêm gàu. Đồ uống như trà và cà phê có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da đầu và gây ra gàu, vì chúng làm tăng bài tiết nước tiểu và tăng sản xuất mồ hôi, do đó làm giảm mức độ ngậm nước tự nhiên của cơ thể.

    Ngoài ra, lượng dư thừa các chất béo bão hòa có thể làm trầm trọng thêm gàu, chế độ ăn có chứa lượng dư thừa chất béo bão hòa kích thích sản xuất quá nhiều chất nhờn vùng da dầu. Chất nhờn là một nơi sinh sản phù hợp cho nấm, có thể gây ra nhiễm trùng da đầu, chính nhiễm trùng làm tăng sự phân hủy và thoái hóa của các tế bào da, hình thành nên gàu da đầu nhiều hơn. Rất nhiều nguồn thực phẩm tự nhiên chứa chất béo bão hòa, chủ yếu tập trung trong các nguồn thực phẩm động vật như thịt đỏ, thịt gia cầm và các sản phẩm từ sữa. Các loại đồ nướng hoặc chiên rán có hàm lượng chất béo bão hòa cao.
     
  2. phunggia23

    phunggia23 Thành viên tích cực

    Bài viết:
    684
    Đã được thích:
    41
    Giới tính:
    Nam
    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in laser màu khổ A3 Xerox C3055DX tại nhà hà nội, 0975.39.3333



    Phùng Gia nhận sửa máy in Cầu Giấy, Thanh Xuân, Mỹ Đình, các khu vực nội thành Hà Nội với Quy trình sửa chữa máy in cầu giấy tại nhà như sau:


    Trường hợp 1: Máy in của bạn bị những lỗi nhỏ mà bạn hoàn toàn sửa chữa ngay được.

    1 - Khi gặp sự cố máy in bạn vui lòng gọi vào số 0975.39.3333 & 094951.3333. để được kỹ thuật viên hỗ trợ.

    Kỹ thuật viên sẽ hướng dẫn trực tiếp bạn bằng điện thoại để có thể tự mình sửa được máy in giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí.
    Trường hợp 2: Nếu lỗi lớn mà khách hàng không sửa được máy in thì kỹ thuật sẽ trực tiếp đến tận nơi để sửa chữa máy in.

    Quy trình sửa máy in Cầu Giấy như sau:

    - Kiểm tra kiểm tra toàn bộ máy in, từ những linh kiện máy in nhỏ nhất để chắc chắn lỗi máy in cần sửa nguyên nhân là do hỏng trục từ, gạt, hay trống, ... nhằm tránh trường hợp thay nhầm, gây lãng phí tiền bạc cho người sử dụng.

    - Khi xác định được chính xác lỗi, Phùng Gia sẽ đưa ra cách khắc phục sửa chữa máy in và báo giá hợp lý nhất cho khách hàng. (Giá được niêm yết tại công ty đối với từng lỗi).

    - Phùng Gia chỉ tiến hành triển khai sửa chữa máy in khi được sự cho phép của khách hàng (Khách hàng đồng ý với giá và phương án khắc phục).

    - Khi đã thay thế và sửa chữa xong, kỹ thuật viên sẽ vệ sinh toàn bộ máy cho khách, giúp bảo trì, nâng cao tuổi thọ của máy in.

    - Test lại cho khách hàng xem là lỗi máy in đã được khắc phục.

    - Trong trường hợp hãn hữu, lỗi máy in đó tiếp tục xảy ra khi kỹ thuật viên Phùng Gia trở về, thì khách hàng vui lòng báo lại cho Phùng Gia ,Phùng Gia sẽ cho kỹ thuật hỗ trợ hoàn toàn miễn phí. Do đó khách hàng hoàn toàn yên tâm khi sử dụng dịch vụ sửa chữa máy in của Phùng Gia .

    Để đảm bảo việc sửa máy in tại Cầu Giấy được nhanh chóng, không làm gián đoạn công việc của khách hàng, kỹ thuật luôn mang theo các linh kiện máy in cần thiết để thay thế, khắc phục sửa chữa tại chỗ.
    Trường hợp 3:

    Trong trường hợp, máy in bị lỗi không thể khắc phục được ngay cần sự hỗ trợ từ các phần mềm, kỹ thuật Phùng Gia mang máy về công ty để sửa máy in cho bạn.

    - Trước tiên, nhân viên Phùng Gia sẽ tháo rời linh kiện cho Quý Khách hàng kiểm tra và ký nhận từng linh kiện để khách hàng hoàn toàn tin tưởng khi giao sản phẩm

    - Làm phiếu biên nhận (ghi thông tin liên lạc của khách hàng và mô tả tình trạng máy).

    - Xác định chính xác nguyên nhân lỗi máy in, Phùng Gia sẽ báo lại lỗi cho khách, không thay đổi linh kiện nếu chưa có sự đồng ý của Quý Khách hàng

    - Sau khi sửa chữa xong, nhân viên sẽ gọi điện thông báo với Quý Khách hàng ngày giờ trả máy. Quý Khách hàng vui lòng mang phiếu biên nhận để kiểm tra kỹ lưỡng các linh kiện máy in của mình trước khi nhận máy.

    Với Quy trình sửa chữa máy in chuyên nghiệp tại Cầu Giấy, Thanh Xuân, Mỹ Đình, các khu vực nội thành Hà Nội,Phùng Gia cam kết:

    - Thời gian sửa chữa máy in tối đa là trong vòng 24 tiếng đối với trường hợp mang máy về công ty.

    - Để đảm bảo cho công việc của bạn được diễn ra bình thường Phùng Gia sẽ cho bạn mượn máy in có tính năng tương đương.

    - Nếu sau khi sửa chữa máy in vẫn bị lỗi cũ,Phùng Gia sẽ hỗ trợ sửa chữa hoàn toàn miễn phí cho khách hàng.

    - Nếu khách hàng sử dụng dịch vụ Phùng Gia thường xuyên, sẽ được ưu tiên giá tốt nhất.

    - Khách hàng còn được hỗ trợ tư vấn kỹ thuật 24/7 hoàn toàn miễn phí.

    Bên cạnh việc mang đến cho Quý khách hàng dịch vụ sửa chữa máy in Cầu Giấy, sửa máy in tại Thanh Xuân, Ba Đình, Từ Liêm, khu vực nội thành Hà Nội, dịch vụ sử máy in tại nhà, sửa máy in màu, máy in laser,máy in a3 , sửa chữa máy photocopy, sửa máy fax , ..tại nhà ở Hà Nội tốt nhất, nhanh chóng, chuyên nghiệp thì Phùng Gia còn cung cấp các dịch vụ in ấn khác như dịch vụ đổ mực máy in tại nhà, thi công mạng, lắp đặt camera giám sát, cho thuê máy scan kodak canon hp. ..

    Với tất cả các dịch vụ sửa chữa máy in tại nhà Cầu Giấy, Ba Đình, Thanh Xuân, … khu vực nội thành Hà Nội giúp việc tối đa hóa lợi ích trong quá trình sử dụng máy in , Phùng Gia hiện đang được khách hàng tin tưởng và bình chọn là đơn vị sửa chữa máy in Canon, HP, Epson, Samsung tốt nhất tại Hà Nội.

    Phùng Gia tự hào là đơn vị cung cấp máy văn phòng lớn nhất toàn miền bắc.

    Đặc biệt, khách hàng còn biết đến Phùng Gia là một đơn vị cung cấp giải pháp đầu tại Việt Nam giúp các doanh nghiệp tiết kiệm chi phí và nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh.



    Hà Nội City:

    CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN PHÙNG GIA

    Cơ sở 1 : 79 Trung Kính Quận Cầu Giấy Hà Nội ( Có chỗ để ô tô ) 0945.333.458 & 0975.39.3333

    Cơ sở 2 : Số 58 Hào Nam - Đống Đa - Hà Nội. ( Có chỗ để ô tô ) 0912.3333.96 & 0973.003.023

    Cơ sở 3 : 46 Ngõ 68 Đường Cầu Giấy Hà Nội ( 0982.468.001 & 04.3767.8186 )

    Cơ sở 4 : Số 2 Ngõ 218 Phạm Văn Đồng Quận Bắc Từ Liêm Hà Nội ( 0942.17.3333 & 0981.956.411 )

    ĐT: 04.7305.6868 & 04.3767.8166

    Hotline: 0975.39.3333 & 094951.3333 & 0905.335688 & 0942.17.3333



    Các bệnh thường gặp của sửa máy in tại hà nội

    Sửa máy in tại nhà Laser – các lỗi thường gặp và cách khắc phục
    Sau khi tìm hiểu thì xin được tổng hợp 1 số lỗi thông dụng, nguyên nhân gây ra lỗi của máy in laser nói chung hy vọng sẽ giúp cho các bạn có thêm 1 chút kiến thức về máy in. Ở đây có 1 số lỗi mình sẽ đưa ra hướng khắc phục luôn.
    1. Sửa máy in tại nhà Lỗi in có một vết đen chạy dọc
    - Gạt từ bị mực cô đặc bám chặt -> nên vệ sinh
    - Gạt mực thu hồi bị hỏng -> nên thay
    2. Sửa máy in tại nhà Lỗi in ra những chấm nhỏ
    - Trống ( Drum ) bị sứt mẻ bề mặt -> nên thay
    3. Sửa máy in tại nhà Lỗi in đen toàn bản in
    - Máy in bị thừa mực thu hồi -> nên đổ mực thu hồi và vệ sinh thường xuyên
    4. Sửa chữa máy in Lỗi in vệt đen ngang bản in
    - Máy in bị hỏng cao su trung hòa điện tích hộp mực -> thay thế là hết
    5. Sửa Máy in canon Lỗi in chữ không nét, mờ và không đậm
    - Nên vệ sinh gương phản xạ vì có thể bị bẩn
    - Có thể loại mực dùng không tốt, loại bột từ có trong mực tích điện kém
    - Gạt từ mất tính đàn hồi hay vỏ trục từ quá mòn
    - Một số máy in có chế độ tiết kiệm mực ( economy ), nếu chọn chế độ này máy sẽ in mờ hơn bình thường, bạn chỉ cần bỏ chọn economy (hay economode) là sẽ in đậm như bình thường.
    6. Sửa máy in canon Lỗi in máy in bị nhòe
    - Giấy in có vấn đề như ẩm, mỏng…
    - Đổ mực không đúng cách, không đúng loại cũng gây ra hiện tượng này
    - Trống do máy in đã mua lâu nên khả năng trống cùa nó kém đi
    - Lô sấy không đủ nóng cũng có thể bị hiện tượng trên.

    Đổ mực máy in, thay trống máy in, mua bán hộp mực máy in, thu mua máy in cũ, cung cấp linh kiện máy in : liên hệ công ty máy in Phùng gia.
     
  3. phunggia34

    phunggia34 Thành viên tích cực

    Bài viết:
    823
    Đã được thích:
    51
    Giới tính:
    Nam
    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333

    Sửa máy in phun màu Epson R230X tại nhà hà nội, 0975.39.3333



    Phùng Gia nhận sửa máy in Cầu Giấy, Thanh Xuân, Mỹ Đình, các khu vực nội thành Hà Nội với Quy trình sửa chữa máy in cầu giấy tại nhà như sau:


    Trường hợp 1: Máy in của bạn bị những lỗi nhỏ mà bạn hoàn toàn sửa chữa ngay được.

    1 - Khi gặp sự cố máy in bạn vui lòng gọi vào số 0975.39.3333 & 094951.3333. để được kỹ thuật viên hỗ trợ.

    Kỹ thuật viên sẽ hướng dẫn trực tiếp bạn bằng điện thoại để có thể tự mình sửa được máy in giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí.
    Trường hợp 2: Nếu lỗi lớn mà khách hàng không sửa được máy in thì kỹ thuật sẽ trực tiếp đến tận nơi để sửa chữa máy in.

    Quy trình sửa máy in Cầu Giấy như sau:

    - Kiểm tra kiểm tra toàn bộ máy in, từ những linh kiện máy in nhỏ nhất để chắc chắn lỗi máy in cần sửa nguyên nhân là do hỏng trục từ, gạt, hay trống, ... nhằm tránh trường hợp thay nhầm, gây lãng phí tiền bạc cho người sử dụng.

    - Khi xác định được chính xác lỗi, Phùng Gia sẽ đưa ra cách khắc phục sửa chữa máy in và báo giá hợp lý nhất cho khách hàng. (Giá được niêm yết tại công ty đối với từng lỗi).

    - Phùng Gia chỉ tiến hành triển khai sửa chữa máy in khi được sự cho phép của khách hàng (Khách hàng đồng ý với giá và phương án khắc phục).

    - Khi đã thay thế và sửa chữa xong, kỹ thuật viên sẽ vệ sinh toàn bộ máy cho khách, giúp bảo trì, nâng cao tuổi thọ của máy in.

    - Test lại cho khách hàng xem là lỗi máy in đã được khắc phục.

    - Trong trường hợp hãn hữu, lỗi máy in đó tiếp tục xảy ra khi kỹ thuật viên Phùng Gia trở về, thì khách hàng vui lòng báo lại cho Phùng Gia ,Phùng Gia sẽ cho kỹ thuật hỗ trợ hoàn toàn miễn phí. Do đó khách hàng hoàn toàn yên tâm khi sử dụng dịch vụ sửa chữa máy in của Phùng Gia .

    Để đảm bảo việc sửa máy in tại Cầu Giấy được nhanh chóng, không làm gián đoạn công việc của khách hàng, kỹ thuật luôn mang theo các linh kiện máy in cần thiết để thay thế, khắc phục sửa chữa tại chỗ.
    Trường hợp 3:

    Trong trường hợp, máy in bị lỗi không thể khắc phục được ngay cần sự hỗ trợ từ các phần mềm, kỹ thuật Phùng Gia mang máy về công ty để sửa máy in cho bạn.

    - Trước tiên, nhân viên Phùng Gia sẽ tháo rời linh kiện cho Quý Khách hàng kiểm tra và ký nhận từng linh kiện để khách hàng hoàn toàn tin tưởng khi giao sản phẩm

    - Làm phiếu biên nhận (ghi thông tin liên lạc của khách hàng và mô tả tình trạng máy).

    - Xác định chính xác nguyên nhân lỗi máy in, Phùng Gia sẽ báo lại lỗi cho khách, không thay đổi linh kiện nếu chưa có sự đồng ý của Quý Khách hàng

    - Sau khi sửa chữa xong, nhân viên sẽ gọi điện thông báo với Quý Khách hàng ngày giờ trả máy. Quý Khách hàng vui lòng mang phiếu biên nhận để kiểm tra kỹ lưỡng các linh kiện máy in của mình trước khi nhận máy.

    Với Quy trình sửa chữa máy in chuyên nghiệp tại Cầu Giấy, Thanh Xuân, Mỹ Đình, các khu vực nội thành Hà Nội,Phùng Gia cam kết:

    - Thời gian sửa chữa máy in tối đa là trong vòng 24 tiếng đối với trường hợp mang máy về công ty.

    - Để đảm bảo cho công việc của bạn được diễn ra bình thường Phùng Gia sẽ cho bạn mượn máy in có tính năng tương đương.

    - Nếu sau khi sửa chữa máy in vẫn bị lỗi cũ,Phùng Gia sẽ hỗ trợ sửa chữa hoàn toàn miễn phí cho khách hàng.

    - Nếu khách hàng sử dụng dịch vụ Phùng Gia thường xuyên, sẽ được ưu tiên giá tốt nhất.

    - Khách hàng còn được hỗ trợ tư vấn kỹ thuật 24/7 hoàn toàn miễn phí.

    Bên cạnh việc mang đến cho Quý khách hàng dịch vụ sửa chữa máy in Cầu Giấy, sửa máy in tại Thanh Xuân, Ba Đình, Từ Liêm, khu vực nội thành Hà Nội, dịch vụ sử máy in tại nhà, sửa máy in màu, máy in laser,máy in a3 , sửa chữa máy photocopy, sửa máy fax , ..tại nhà ở Hà Nội tốt nhất, nhanh chóng, chuyên nghiệp thì Phùng Gia còn cung cấp các dịch vụ in ấn khác như dịch vụ đổ mực máy in tại nhà, thi công mạng, lắp đặt camera giám sát, cho thuê máy scan kodak canon hp. ..

    Với tất cả các dịch vụ sửa chữa máy in tại nhà Cầu Giấy, Ba Đình, Thanh Xuân, … khu vực nội thành Hà Nội giúp việc tối đa hóa lợi ích trong quá trình sử dụng máy in , Phùng Gia hiện đang được khách hàng tin tưởng và bình chọn là đơn vị sửa chữa máy in Canon, HP, Epson, Samsung tốt nhất tại Hà Nội.

    Phùng Gia tự hào là đơn vị cung cấp máy văn phòng lớn nhất toàn miền bắc.

    Đặc biệt, khách hàng còn biết đến Phùng Gia là một đơn vị cung cấp giải pháp đầu tại Việt Nam giúp các doanh nghiệp tiết kiệm chi phí và nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh.



    Hà Nội City:

    CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN PHÙNG GIA

    Cơ sở 1 : 79 Trung Kính Quận Cầu Giấy Hà Nội ( Có chỗ để ô tô ) 0945.333.458 & 0975.39.3333

    Cơ sở 2 : Số 58 Hào Nam - Đống Đa - Hà Nội. ( Có chỗ để ô tô ) 0912.3333.96 & 0973.003.023

    Cơ sở 3 : 46 Ngõ 68 Đường Cầu Giấy Hà Nội ( 0982.468.001 & 04.3767.8186 )

    Cơ sở 4 : Số 2 Ngõ 218 Phạm Văn Đồng Quận Bắc Từ Liêm Hà Nội ( 0942.17.3333 & 0981.956.411 )

    ĐT: 04.7305.6868 & 04.3767.8166

    Hotline: 0975.39.3333 & 094951.3333 & 0905.335688 & 0942.17.3333



    Các bệnh thường gặp của sửa máy in tại hà nội

    Sửa máy in tại nhà Laser – các lỗi thường gặp và cách khắc phục
    Sau khi tìm hiểu thì xin được tổng hợp 1 số lỗi thông dụng, nguyên nhân gây ra lỗi của máy in laser nói chung hy vọng sẽ giúp cho các bạn có thêm 1 chút kiến thức về máy in. Ở đây có 1 số lỗi mình sẽ đưa ra hướng khắc phục luôn.
    1. Sửa máy in tại nhà Lỗi in có một vết đen chạy dọc
    - Gạt từ bị mực cô đặc bám chặt -> nên vệ sinh
    - Gạt mực thu hồi bị hỏng -> nên thay
    2. Sửa máy in tại nhà Lỗi in ra những chấm nhỏ
    - Trống ( Drum ) bị sứt mẻ bề mặt -> nên thay
    3. Sửa máy in tại nhà Lỗi in đen toàn bản in
    - Máy in bị thừa mực thu hồi -> nên đổ mực thu hồi và vệ sinh thường xuyên
    4. Sửa chữa máy in Lỗi in vệt đen ngang bản in
    - Máy in bị hỏng cao su trung hòa điện tích hộp mực -> thay thế là hết
    5. Sửa Máy in canon Lỗi in chữ không nét, mờ và không đậm
    - Nên vệ sinh gương phản xạ vì có thể bị bẩn
    - Có thể loại mực dùng không tốt, loại bột từ có trong mực tích điện kém
    - Gạt từ mất tính đàn hồi hay vỏ trục từ quá mòn
    - Một số máy in có chế độ tiết kiệm mực ( economy ), nếu chọn chế độ này máy sẽ in mờ hơn bình thường, bạn chỉ cần bỏ chọn economy (hay economode) là sẽ in đậm như bình thường.
    6. Sửa máy in canon Lỗi in máy in bị nhòe
    - Giấy in có vấn đề như ẩm, mỏng…
    - Đổ mực không đúng cách, không đúng loại cũng gây ra hiện tượng này
    - Trống do máy in đã mua lâu nên khả năng trống cùa nó kém đi
    - Lô sấy không đủ nóng cũng có thể bị hiện tượng trên.

    Đổ mực máy in, thay trống máy in, mua bán hộp mực máy in, thu mua máy in cũ, cung cấp linh kiện máy in : liên hệ công ty máy in Phùng gia.
     
  4. Linhlinda

    Linhlinda Thành viên

    Bài viết:
    55
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nam
    Thực phẩm trị gàu

    Thực phẩm có chứa vitamin B6 có thể giúp làm giảm gàu, do thiếu hụt B6 nên da bị khô. Thực phẩm có vitamin B6 bao gồm chuối, thịt gà, gà tây, cá hồi và cải bó xôi.

    Thực phẩm giàu omega-3 có tác dụng trị gàu, vì omega-3 giúp giữ cho làn da ngậm nước, có thể ngăn chặn sự khô da đầu và hạn chế phát triển gàu. Thực phẩm có chứa omega-3 bao gồm cá mòi, cá hồi, cá ngừ, hạt lanh, đậu đỏ, đậu nành.
     
Đang tải...