Xông hơi cho phụ nữ sau sinh

Xông hơi giúp mọi người giảm căng thẳng, thư thái đầu óc, giãn các cơ mạch máu và gia tăng sự tuần hoàn máu cho cơ thể

Đối với người vừa mới sinh xông hơi giúp bài trừ chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách thoát hơi nước, tăng cường sức khỏe và sớm lấy lại dáng vóc như ý. Sau sinh 4-7 ngày là sản phụ có thể xông hơi . Vì mới sinh đang kiêng cử đi ra ngoài nên xông hơi áp dụng ngay tại nhà vừa đơn giản và hiệu quả. Nên sử dụng lá cây tự nhiên được hái ngay tại nhà như lá chanh, lá bưởi, tía tô, gừng,…

Cách làm:

Đun sôi nước với lá loại lá đã được rửa sạch, có thể để sôi 1-2 phút cho các loại lá tiết ra hết. Sau đó lấy một tấm chăn trùm kín người và để nồi xông ở giữa, khi mới bắt đầu chỉ để hé vung sau đó mới dần dần mở hết vung ra cho hơi nóng bốc lên. Khoảng từ 25-30 phút không xông nữa hoặc nước không còn nóng nữa thì nên lấy khăn sạch lau khô người và thay quần áo sạch vào.

Mỗi tuần nên xông khoảng 2 lần, không nên lạm dụng sẽ gây tác động xấu đến cơ thể. Sau khi xông hơi xong không được tắm liền dù nước nóng hay ấm, xông xong cũng không nên ngồi quạt điện hoặc điều hòa liền. Khi xông xong có thể kết hợp uống 1 ly trà gừng nóng hay uống 1 tý nước xông thì cũng không sao.

Để giúp bạn xây dựng một phòng xông hơi tại nhà thuận tiện trong việc tiết kiệm thời gian chuẩn bị nguyên liệu xông hơi vừa không phải đến những trung tâm massage để xông như trước Việt Đăng giới thiệu đến các bạn việc lắp đặt phòng xông hơi hiện đại. Với diện tích phòng xông hơi đủ rộng để cả gia đình cùng nhau xông hơi tăng cường sức khỏe

Bạn cũng có thể xông với bất kỳ lá thuốc từ nhiên nhiên hay dược thảo nào, với phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt của chúng tôi sẽ làm bạn hài lòng với sự tiện lợi nó mang lại.

 

CÔNG TY TNHH SX-TM-DV VIỆT ĐĂNG

Địa chỉ : 94 Đường Tân Thới Hiệp 13,Phường Tân Thới Hiệp,Quận 12,TP.Hồ Chí Minh

Điện Thoại : (08)22170902 Fax : (08)62889025

Hotline : 0989984283 - 0906362179 ( Mr.Thống )

Email : vietdangco@gmail.com

 

Phụ nữ sau khi sinh xông hơi sẽ rất tốt, nhưng nếu không biết thì cực kỳ nguy hiểm, thậm chí có thể liên quan đến tính mạng

 

Dạ đúng, nhưng mình làm theo hướng dẫn thì rất tốt cho sức khỏe ạ

 

up hộ bạn

 

Bài viết hay