Ads Banner Header
  1. Ban quản trị chúng tôi sẽ tiến hành rà soát Spamer và các bài viết không đúng Box sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn . Xin cảm ơn bạn Khách đã đọc. List Ban
    icon-thietkeweb Công ty thiết kế website chuyên nghiệp Megaweb
    icon-thietkeweb Dịch vụ thiết kế website chuyên nghiệp tại Hà Nội
    icon-thietkeweb Dịch vụ thiết kế website bán hàng chuyên nghiệp
    icon-thietkeweb Dịch vụ thiết kế website bất động sản chuyên nghiệp
    icon-thietkewebhaiphong Làm dịch vụ thiết kế website theo yêu cầu

tìm hiểu về bệnh đau thần kinh tọa và cách chữa hiệu quả

Thảo luận trong 'Điện tử gia dụng khác' bắt đầu bởi longnguyen993, 09/05/2019.

  1. longnguyen993

    longnguyen993 Thành viên mới

    Bài viết:
    41
    Đã được thích:
    7
    Giới tính:
    Nam
    Dây thần kinh tọa (dây thần kinh hông to) là dây thần kinh to nhất cơ thể. Chúng chạy dọc trong khoảng sau lưng dưới tới mặt sau của hai chân, có chức năng quan yếu trong điều khiển di chuyển, cảm giác chi dưới.

    không những thế, tổn thương trong khoảng đĩa đệm, viêm khớp thoái hóa, gãy xương hoặc nhiễm trùng xương là các căn nguyên tác động làm rộng rãi người thuận lợi bị đau thần kinh tọa hoặc bị viêm. Lúc này dây tâm thần tọa bị kích thích hoặc chèn ép gây ra những cơn đau từ dây lưng xuống mông, cẳng chân, ảnh hưởng hiểm nguy đến đi lại.
    >> xem thêm bài viết: Đau thần kinh tọa là đau ở đâu, nên khám ở bệnh viện nào là tốt nhất?
    5 triệu chứng đau thần kinh tọa người nào bị bệnh cũng gặp

    Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (nguyên giảng viên Đại học Y dược TP.HCM): "Hội chứng đau tâm thần tọa không chỉ biểu đạt qua những cơn đau nhức lâm sàng. Người bệnh cần lưu ý tới các chi tiết nhỏ nhất như động tác cúi, gập người, dáng đi đến sự thay đổi cảm giác. Việc phát hiện sớm bệnh lý giúp quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa đạt hiệu quả cao hơn 80%".

    Triệu chứng 1: Đau tại dây tâm thần tọa

    Đau là biểu hiện đặc biệt nhất của viêm dây thần kinh tọa và những thương tổn khác. Cụ thể, tại các vị trí khác nhau thì cơn đau thần kinh tọa cũng mang những tín hiệu đặc thù khác nhau:

    Triệu chứng đau thần kinh tọa cơ bản nhất đấy là cơn đau phát xuất trong khoảng lưng xuống đến mông, đùi, gót chân hoặc trái lại.
    Bị đau rễ thần kinh L5 sẽ thấy đau dọc trong khoảng eo đến ngón chân út.
    Rễ S1 tổn thương sẽ đau dọc ra phía sau mông và phía bên ngoài của bàn chân.
    ví như bị đau tâm thần tọa trên thì sẽ có triệu chứng đau dây tâm thần tọa phía trên đầu gối.
    Đau thần kinh tọa dưới có trình bày đau trong khoảng thắt lưng đến mặt sau ống quyển.
    Đau khi đi lại mạnh và giảm dần khi ngơi nghỉ. Lúc này dây thần kinh tọa không hề chịu áp lực chèn lấn nên cơn đau sẽ thuyên giảm tức thì.
    Mỗi lần giậm chân mạnh xuống đất, cơn đau nhói xuất hiện từng đợt. Khi đi qua đoạn đường gồ ghề, ổ gà, cơn đau tâm thần tọa lại càng tăng lên.

    Điểm dị biệt của triệu chứng tâm thần tọa lúc tổn thương so với những bệnh lý xương khớp khác chính là cơn đau thần kinh tọa không chỉ xuất hiện ở một vị trí. Chỉ cần 1 vùng bị đau sẽ lan ngay sang các bộ phận lân cận.

    Triệu chứng 2: Cơ cứng cột sống

    khi dây tâm thần tọa bị đau hoặc viêm, máu lưu thông ko tiện lợi, tích trữ khiến người bệnh phải đối mặt mang chứng cơ cứng cột sống:

    Cơ cứng vùng lưng, chân đùi vào buổi sáng sau khi thức dậy. Phải mất đến 30 phút mới giãn ra.
    lúc hắt xì, ho thấy đau nhói, cứng ở vùng dây lưng.

    Triệu chứng 3: tránh di chuyển

    Bị đau tâm thần tọa sẽ tác động trực tiếp đến vận động của chi dưới. Căn cứ vào tầm vận động của động tác cúi, gập người để xác định trạng thái bệnh lý.

    Cúi người: <90 độ , không cúi được và đau thắt lưng dữ dội. Tay không thể chạm đến gót chân.
    Gập người: <90 độ, không thể cúi gập người về trước. Động tác khuân vác bằng lưng gặp khó khăn.
    Nghiêng người sang trái hoặc phải: <45 độ, tay chẳng thể chạm mặt đất. Phần đùi và mông chịu đau nhức dữ dội.
    Khó đứng thẳng: Phần gót chân chỉ cần chạm nhẹ xuống đất là đã thấy các tín hiệu đau dây tâm thần tọa khắp trong khoảng chân đến thắt lưng phần nhiều tức thì.

    Triệu chứng 4: đổi thay dáng đi

    Đau thần kinh tọa sở hữu thể diễn ra ở một bên hoặc cả 2 bên do hiện trạng thoát vị đĩa đệm dây lưng chèn lấn vào rễ tâm thần. Điều này khiến cho trọng lượng cơ thể quy tụ vào bên còn lại khiến cho dáng đi biến đổi.

    Dáng đi tấp tểnh, bên cao, bên phải chăng
    Nhão cơ 1 bên hông và chân bị xệ xuống
    Vùng xương chậu lệch hẳn sang 1 bên

    Triệu chứng này có thể dẫn tới cong vẹo cột sống, mất trục đường cong sinh lý, teo cơ. Đây là biến chứng khôn cùng thận trọng của đau tâm thần tọa.

    Triệu chứng 5: thương tổn rễ thần kinh

    Dây thần kinh tọa không chỉ có chức năng điều khiển sự chuyển động mà còn chi phối cảm giác. Khi đau tâm thần tọa sẽ khiến hệ cơ lưng, đùi và chân của bệnh nhân có cảm giác kiến bò. Một số hiện tượng bị rối loạn:

    bớt nóng độ thân thể
    Khả năng tiết mồ hôi thuyên giảm
    Rối loạn dinh dưỡng da
    Mất cảm giác chi dưới, teo cơ chân
    Mất khả năng kiểm soát đại, tiểu một thể

    1 số bài tập giảm đau dây tâm thần tọa thần tốc

    áp dụng bài tập giảm đau tâm thần tọa được xem là cách tác động an toàn, phù hợp có mọi đối tượng dù ở bất kỳ công đoạn nào của bệnh.



    những bài tập giảm đau tâm thần tọa chóng vánh

    Bài tập 1: Kéo giãn lưng

    Bài tập với tác dụng kéo giãn, chuyển di cột sống về phía sau.

    Nằm sấp xuống thảm, tỳ người lên khuỷu tay, cột sống xoạc dài, giữ cho vai đưa ra sau, cổ thẳng.

    - Cong lưng ra sau bằng cách chống lòng bàn tay xuống.

    - Thở đều và giữ 10 giây. Áp dụng 5 - 10 lần.

    Bài tập 2: Tập với ghế

    Đây là bài tập đau tâm thần tọa có tác dụng hiệu quả nhất trong các bài tập được giới thiệu. Người bệnh cần chuẩn bị một mẫu ghế kiên cố để làm cho phương tiện.

    - Chân phải đưa lên lòng ghế, tay trái áp vào mặt ngoài của chân phải, tay phải chống vào hông.

    - Xoay phần đông thân trên về bên phải. Giữ phong độ 15 giây và đổi bên.

    - Động tác này giúp cơ lưng giãn ra, phóng thích áp lực chèn ép, cơn đau thần kinh tọa được thuyên giảm rõ rệt.

    Bài tập 3: căn vặn người trên thảm

    Chuẩn bị thảm, nằm ngửa trên thảm, 2 tay dang rộng bằng vai sang hai bên. Giữ cơ thể nằm 1 tuyến đường thẳng, co hai đầu gối sang trái, lưng vẫn giữ thẳng, tay ko nhấc khỏi mặt sàn. Giữ tư thế khoảng 25 giây thì đổi bên. Khi thực hiện những động tác này sẽ giúp dòng máu lưu thông tiện dụng, giảm đau tức thì.

    Điều trị đau thần kinh tọa toàn diện nhờ bài thuốc cổ phương

    những cách thức giảm đau bằng bài tập dù rằng mang hiệu quả nhưng ko vững bền. Thành ra, cần kết hợp nhiều bí quyết mới hy vọng đạt được hiệu quả điều trị tối đa.

    đó chính là lý do cho sự xây dựng thương hiệu bài thuốc An Cốt Nam của nhà thuốc Tâm Minh trục đường và An Dược. Bài thuốc là sự tổng hòa toàn diện “Kiềng 3 chân” gồm: bài thuốc uống, cao dán cùng vật lý trị liệu và bài tập chuyên biệt. Quá trình “trong uống - ngoài bôi” phối hợp châm cứu, bấm huyệt, luyện tập giúp nâng cao hiệu quả điều trị đau thần kinh tọa.
     
Đang tải...